A diabetes e a hipertensão arterial são duas doenças crônicas que preocupam os profissionais de saúde do mundo inteiro, afinal, os sintomas normalmente são “silenciosos” e podem surgir apenas quando ambas as condições já estão em estágio avançado.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) cerca de 12 milhões de brasileiros são acometidos pela doença. Já segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 30% dos brasileiros são hipertensos.
Com a correria do dia a dia e a falta de tempo para cuidar da saúde, estamos cada vez mais doentes. A má alimentação, a falta de atividades física e a má qualidade no sono são fatores que podem contribuir com o surgimento da diabetes tipo 2.
CRN10-7399
Sou nutricionista, pesquisadora e apaixonada por saúde e gastronomia saudável e acredito que cada indivíduo é único e que sua nutrição está relacionada à própria personalidade e à forma como cada um lida com a própria vida.
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